如何教養小孩?父母可以怎麼說?阿德勒教你四個增進親子關係的語句/親子諮商/高雄親子諮商/兒童諮商推薦
如何教養小孩?父母可以怎麼說?阿德勒教你4個增進親子關係的語句
by何鴻裕心理師
圖片取自champimom.com 《心理學家教父母掌握4C 減少孩子不當行為》
父母經常會覺得小孩子完成簡單的事情不該鼓勵，不然會變得自大，事實其實相反；
回憶父母自己還是小孩的時候，是否有些事情真的是相當不容易的呢?
幫忙端盤子、幫忙打掃、幫忙拿衣服去洗、照顧弟弟妹妹、幫忙丟垃圾或者開門等等，
甚至幫忙父母記住要做的事情提醒父母，這些對孩子而言並非大人看的這麼簡單，
一定要非常留意並放在心上且具備能力，才可能把這些看似日常簡單的事情完成。
因此好好地鼓勵孩子們的努力與做到的事情，可以讓孩子相信自己是被看見的，
也覺得自己有能力把事情做好，這樣的自信可以繼續發展，讓孩子能夠往更積極的學習與有勇氣的性格前進。
以下提供四個以阿德勒學派關鍵4C規劃的語句，父母可以這麼說：
- 「謝謝你的幫忙」-有貢獻(Counts)
簡單的感謝看似普通，但卻是孩子能展現自己的時候，感謝並非誇大孩子的行為，
但要讓孩子知道「這對你不容易，但你還願意幫忙，我很感謝」。
互相關心也就由此而生，心裡有彼此，也會關心幫忙彼此，增進親子關係。
就像是孩子看到父母拿著購物袋或者推車也會想幫忙，這樣的鼓勵可以培養孩子積極與關懷的個性。
- 「我知道你可以把這件事情做好」-有能力(Capable)
孩子有時候會氣餒或喪失自信，也許是在學習一個新的能力(如騎腳踏車)，
或者與人競爭(學圍棋、游泳)，每一個小孩本來天賦就不同，
不可能每一項表現都能夠站在優秀的位置，但不代表孩子就不具備能力，
學習是需要主動的，因此鼓勵孩子看見孩子的能力，對孩子而言是相當大的激勵，
也讓自己願意犯錯、感到挫折還是不斷地嘗試，也從中培養孩子的耐心、勇氣。
父母需要有概念「能力是一個培養的過程，並非天生就決定好的事」、
「犯錯是學習的過程，即使學會也仍會犯錯」，這些概念即使是對父母自身也仍適用。
- 「我會陪著你一起試試看的」-有勇氣(Courage)
勇氣是阿德勒心理學裡面相當重視的一個態度(或能力)，
具備勇氣再面對未知的挑戰也可以去嘗試冒險，
即使受挫也不會因此而放棄，因此培養孩子的勇氣是一件相當重要的事情，
讓孩子相信自己可以面對挑戰，有辦法克服困難。
父母會是孩子的第一個示範，所以邀請孩子一同克服困難，解決問題是培養孩子勇氣的一個重要的過程。
- 「如果有需要幫忙我們都在」-有連結(Connection)
家庭是孩子第一個人際關係的地方，因此也是信任、安全感培養的場域，
兒童是弱小而無力的，但他們具有學習能力與潛力，
所以讓兒童知道自己有一個安全的地方可以休息，
也可以向外探索與世界連結，這能幫助孩子積極正向，
克服自卑且能協助他人，因此家庭的連結能帶動兒童的整個人際關係，
讓兒童與外面的環境也能連結，產生自信。
以上是依據阿德勒關鍵4C觀點提出的語句。
非常生活化但能讓孩子們知道自己被看重，而且是有能力去幫助其他人的。
這些態度對孩子而言都很重要，
有時候大人覺得理所當然的事情是小孩子努力才能做到的，
所以請不要吝嗇你的鼓勵；
請記得務必是鼓勵孩子「對他人幫助」而不是鼓勵孩子競爭、比較。
也許可以請父母想一想，從小到大，有沒有印象深刻的一句話，
能夠在你受挫與不安時，鼓勵自己的呢?你願意把這樣溫暖的感覺帶給你的孩子嗎?